フェイスラインが崩れるタルミは実はむくみだった

フェイスラインが崩れるタルミは実はむくみだった

フェイスラインが崩れるタルミは実はむくみだった

 

あゆあゆと言います。

 

45才専業主婦です。


タルミが気になり出した!

30代の後半にはいった35才のとき、とってもらった写真を見て驚きました。タルミを初めて気にしたのはこの時だったと思います。年齢的なものなのか、出産を経験してその後のストレスマックスな乳児の育児を経験したストレスのせいなのかその両方なのかわかりませんが、それまで実年齢より若くみられていた自分にはかなりショックでした。

 

なんとかしなくては!と思いますがまだ幼児を抱えていて自分にかける時間は多くとれません。毎日のスキンケアをまず見直そうと思いました。

 

 

保湿と紫外線

とにかく王道ですが保湿は小じわ対策にもなりますししわが無くなるという事はタルミにもいいんだろう!と思っていました。化粧品は全て保湿力の高いものを選んでいましたがさらに時々パックをしてみたり。

 

この時は韓国のコスメをすすめられ使ってみました。韓国は日本よりもっと寒くて乾燥しているので化粧水がとにかく濃い!というのが友人のすすめでした。確かにとろっとした化粧水が多くとても気に入りました。

 

それと同時に紫外線対策。子供が出来てから日中暑くても外に出なくてはいけない日が格段に増えた訳です。

 

幸い長時間炎天下にいるわけではないので、出かける直前に日焼け止めを塗るということを徹底。午前中でかけて帰宅して午後出かける時は日焼け止めを塗り直しました。帽子もツバの広い(ちょっとおばさんぽいけれども)ものを購入。ちょっとしたことを気をつけていくようにしました。

 

 

お肌の曲がり角2つ目

衝撃を付けた30代、気をつけていたお陰かその後大きく悪化することもなく過ごしていきました。気になるけど、それほどでもないという状態でしょうか。しかし40代に入ってすぐ、お肌の曲がり角の2つ目が現れました。

 

斜め横から見た自分のフェイスラインがスッキリしていないのです。つまりそこがまるまるたるんでいるという事実。ほうれい線にかぶさるようにたるむ頬でした。それにひっぱられフェイスランが崩れているのです。

 

すぐにリンパマッサージをしてみました。いらないものはリンパに流す、なのでタルミの元になっているなにかを顔から出してしまおう!といううたい文句。

 

やってみるとマッサージなのにまるでストレッチをしたあとのようなすっきり感があり、目の開きも大きくなります。気になっている頬のタルミに効果はあるのですが一時的なものでそのまま張りが続く、というものではなかったです。つまりやった時は効果があるけど朝マッサージして夜までスッキリ!という持続力はありませんでした。

 

 

よく観察してみると

頬のタルミが気になるので毎朝鏡を良く見ます。ある時気がつきました。顔がむくんでいるとタルミが悪化している。冷静に考えると当然なのですが、むくんだ分頬のタルミもその分むくんでいるわけです。

 

目も小さくなってるので老けた感じに拍車がかかるわけです。顔が気になるのだから顔でなにかしようとばかり考えていたわたしは気がつきました。むくまないような生活をしよう!

 

 

そもそもむくませない!

わたしの経験で夜遅くに飲食するとむくむことが分かりました。ついつい小腹が空いて23時におやつをつまんでしまった、夜友達と飲みにいって遅くまで飲食していた、などの翌日ははれぼったいわけです。

 

以前漢方医の方に「寝る四時間前には食事を終らせると良い」ときいたことを思い出し、食事の時間をとにかく早くすることにしました。我が家の夕食は遅くても19時になりました。

 

それとわたしだけかもしれませんが、漢方医「あなたは水分を取りすぎている。喉が渇いてから飲むようにしましょう」と言われました。熱中症や脳卒中防止のため”喉が渇く前に飲むこと”が良いとされていただけにこれは驚きでした。

 

でもわたしの舌を見て「舌がむくんでいる。これは水分の取りすぎです」と言われ、闇雲に飲んではいけないのだと反省しました。水分を取る事は大事ですが取りすぎている場合もあるということも意識しなくてはと思いました。

 

 

タルミが気になる方へ

化粧品にこだわったりマッサージをしたり、それらもとても効果が出ますが一度生活リズムも見直してみてください。もしかしたらわたしのようにタルミだけでないむくみが関係しているかもしれません。

管理人からひと言

 

むくみが原因でたるみにつながるんですね。

 

しっかりと原因をみて対処をしていくというのは大切なことですね。

 

原因次第ではせっかくの努力も水の泡になってしまいますし

 

時間もお金ももったいないですよね。

 

私がおすすめするのはイオン導入です。

 

潤いを与えつてきれいな肌に仕上げてくれます。

 

普段のお手入れとあわせて使うことで効果も出やすくなりますね!

 

貴重な口コミありがとうございました!